Питання начебто просте, але ось, якщо провести експеримент і виміряти температуру нашого тіла не один раз, а в різний час доби, то можна і засумніватися в простоті цього питання. Адже температура в різні часові відрізки може трохи відрізнятися. Ось тому ми і починаємо замислюватися чи це нормально, або ж це провісник будь-якого захворювання?
Яка температура тіла є нормальною?
Всі ми вже давно звикли, що ця норма у всіх повинна становити 36,6. І при відхиленні від цього показника ми починаємо хвилюватися. Але виявляється, відхилення цілком можливі, і хвилюватися тут не потрібно.
- Так, приблизно у 30-ти відсотків людей норма зовсім інша. Коли вони здорові і почуваються відмінно, показники на градуснику можуть бути і 36, 5 і навіть 37 градусів.
- Такий діапазон є цілком нормальним. Причому у людини, як багато хто вже помітив, температура цілком може «плавати» протягом усього дня.
- Тут хвилюватися не потрібно, звичайно, якщо різниця між Вашими найвищими показниками і найнижчими за весь день не буде перевищувати 0,5-ти або ж 1 градуса.
- Варто також і поспостерігати, коли температура буває трохи знижена. Зазвичай таке буває з ранку, приблизно годин до десяти. Адже в цей час наш організм ще не повністю зігрівся і не зовсім активізувався після довгого нічного відпочинку.
- Також це можливо і ввечері, коли час перевалив вже за 21 годину. Ми вже починаємо думати про сон і тому організм потихеньку починає «остигати» емоційно, а також і фізично.
- Свого максимуму температура біля нашого тіла може досягати приблизно до 18-ти годин. Тому, якщо Ви в цей час взялися за градусник, то не лякайтеся, можливо це просто тимчасове підвищення температури.
Ще кілька корисних фактів про температуру нашого тіла Ви дізнаєтеся ось з цього відео.//www.youtube.com/watch?v=kie5CCisPVE[/youtube]
