Після 30 тижнів моєї вагітності раптом виявилося, що у мене низький гемоглобін. Спостерігач тоді написала в моїй обмінній карті, що у мене залізодефіцитна анемія легкого ступеня.
Коротко про анемія
На простій мові це означало, що в моєму організмі недостатня концентрація заліза. Під час вагітності це явище зустрічається досить часто. Розвиток і зростання малюка вимагає значної частки заліза, і якщо витрачену частину не компенсувати, з'являється дефіцит.
Так сталося і у мене. З розвитком плоду мій рівень гемоглобіну поступово знижувався, і за шість місяців впав з позначки 125 г/л до 108 г/л. При цьому ніяких змін у самопочутті у мене не було. Ближче до вечора з'являлася невелика втома, але я впевнена, що причиною цього була довга робота.
Думки лікарів Рішення
даної проблеми вимагало звернення до фахівця. Тоді я вважала, що знижений рівень гемоглобіну - це не так вже й страшно, головне - не запускати.
Мій лікар відразу пояснила, що рівень гемоглобіну може вплинути на кількість крові, яку я втрачу під час пологів. Отже, саме до цього терміну мені потрібно було перейти за позначку 110 р/л, що є мінімальною з хороших значень. А ще краще - підвищити її до колишнього значення.
Терапевт сказала, що наявність у мене анемії негативно позначається на зрості і розвитку дитини. Крім цього, зростає ризик передчасних пологів, родових і післяпологових ускладнень, а також викидня.
Тому затягувати з лікуванням ні в якому разі не слід було. Лікувати (а точніше, заповнювати) нестачу заліза виявилося дуже просто. Лікар порекомендувала мені дотримуватися спеціальної дієти і призначила всього один залізовмісний препарат під назвою Ферро-Фольгамма.
Лікування анем
Інструкція до лікувального препарату ніяких підозр у мене не викликала, відгуки жінок, які приймали його, також були хорошими, тому я без сумніву купила його і почала приймати.
Крім цього, я з великою відповідальністю поставилася до дієти. І вже наступного дня наші сімейні запаси їжі стали такими: яловичина, м'ясо птиці, куряча та яловича печінка, гречка, рис, вівсянка, зелені яблука, гранати, хурма, коров'яче молоко та багато інших продуктів, що допомагають запобігти анемії.
Приблизно через місяць після початку лікування мій гемоглобін піднявся до дуже хорошого показника - 118 р/л. До дієти я стала ставитися спокійніше, а ось прийом препарату Ферро-Фольгамма продовжила. Це стало моєю профілактикою анемії.
Виводить Тепер
, якщо я колись ще буду вагітна, постараюся з самого початку приділяти належну увагу правильному харчуванню. Адже краще попередити анемію, ніж ризикувати здоров'ям свого крихти. Чи
доводилося Вам стикатися з залізодефіцитною анемією? Якщо так, які кошти Ви для цього використовували?
