Це дуже смачний і гострий суп з національним колоритом. Ароматний і пікантний він не залишить вас байдужими.
Інгредієнти для «Грузинський квасолевий суп з кроликом»:
- Кролик - 800 г
- Картопля (Великі) - 7 шт
- Квасоля - 1 стак.
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Томатна паста (З гіркою) - 2 ст. л.
- Часник - 3 зуб.
- Кінза - 1 пуч.
- Горіхи волоські (Очищений) - 2 ст. л.
- Сіль (До смаку, у мене сванська)
- Аркуш лавровий - 3 шт
- Перець чорний (Горошин) - 15 шт
- Спеції (По 0,5 год л: базилік, гострий червоний перець По 1 год л: хмелі-сунелі, коріандр, суха аджика)
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі242.4 |
жири88.2 |
вуглеводи324.8 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі11.2 |
жири4.1 |
вуглеводи15 |
Рецепт «Грузинський квасолевий суп з кроликом»:
Склянку квасолі замочити у воді і залишити на ніч. Промити квасолю кілька разів у холодній воді.
У 4 літрову каструлю налити холодної води 2-2,5 літра. Кролика промити, розрізати на порційні шматки і поставити варити. Приблизно годину-півтори з додаванням перцю горошком і лаврового листа. Через годину додати промиту квасолю, і залишити варити ще хвилин 40.
Всі спеції викласти на тарілку і перемішати. Якщо у вас немає сванської солі, то звичайну додати в суп. Цибулю дрібно нарізати і поставити обсмажувати в невеликій кількості олії.
Картоплю очистити, нарізати брусочками і додати до супу. Залишити варитися хвилин 20.
Спеції додати до цибулі і продовжувати обсмажувати разом з цибулею на повільному вогні пару хвилин. Горіхи розтолочь в блендері або через м'ясорубку, додати до цибулі. Влити 70 мл води і ще трохи все разом обсмажити. Додати томатну пасту і загасити всі разом хвилин 5.
Обсмажування додати до супу, перемішати і залишити хвилин на 5 варитися на повільному вогні. Тим часом подрібнюємо кінзу і часник. Додаємо до супу, перемішуємо і залишаємо покипіти хвилин 5.
Приємного апетиту!!!
