Наші життєві обставини виявляються в тому, якими словами ми розмовляємо з іншими людьми.
Хронічний стрес неминуче позначається на здоров'ї - зараз є маса переконливих свідчень того, що стрес збільшує ймовірність різних захворювань, аж до раку і діабету.
Однак сама людина часом не віддає собі звіту в тому, що вона знаходиться в стресі, і якщо запитати, то вона скаже, що ніякої тривоги або депресії вона не відчуває. Іншими словами він просто звик і до стресу, і того, що його викликає - наприклад, до банальної бідності, коли день у день займаєшся тим, що «викручуєшся», і зрештою починаєш всерйоз вважати, що це і є нормальне життя.
Але навіть якщо людина сама впевнена, що у неї все гаразд, її організм відчуває, що в порядку далеко не все, і якщо проаналізувати рівень гормонів або активність генів, які включаються в стресових ситуаціях, можна побачити, що стрес все ж має місце. Стресова генетична активність, зокрема, проявляється в лейкоцитах (вважається, що саме стрессований імунітет багато в чому стає причиною неприємностей зі здоров'ям). Однак аналізувати активність генів у лейкоцитах не завжди зручно, а безпосередньо у людини, як ми сказали, не завжди можна з'ясувати, в стресі він чи не в стресі.
Але стрес проявляється в несвідомих процесах теж, і якраз тут його можна ясно побачити. Візьмемо, наприклад, мову: слова, які ми вимовляємо, діляться на ті, що несуть основний сенс, і ми їх вибираємо цілком свідомо (це зазвичай дієслова і імена існуючі), і службові слова, які допомагають прояснити те, що сказано - вони проскакують в нашій промові несвідомо, і ними зазвичай виявляються займенники, наречі і прикметники. Дослідники з Арізонського університету разом з колегами з інших наукових центрів показали, що люди, які довгий час перебувають під вантажем обставин, розмовляють трохи інакше, що в першу чергу видно за службовими словами.
В експерименті брали участь близько півтори сотні людей, яким видавали на два дні невеликі диктофони - їх потрібно було періодично вмикати на кілька хвилин; у підсумку на руках у авторів роботи виявилися понад 22 600 аудіозаписів. Одночасно в учасників експерименту перевіряли активність генів у лейкоцитах, і виявилося, що зміни в активності стресових генів чітко збігаються з особливостями слововживання.
В цілому ті, хто відчував стрес, були менш говіркі, але притому вони використовували більше наречий, наприклад, «дійсно», «неймовірно» і т. д.; також вони рідше виголошували займенники третьої особи єдиного числа («їх», «їм» тощо). За словами дослідників, пояснити це можна тим, що людина в стресі мало звертає уваги на навколишній світ та інших людей і одночасно знаходиться в емоційно нестабільному стані - і те, і інше позначається на усному мовленні. Повністю результати опубліковані в журналі PNAS.
Відповідність між словами і активністю стресових генів була дійсно більш очевидною, ніж між генетичною активністю і «свідомим самопочуттям» - тобто людям і справді нерідко здавалося, що справи у них йдуть краще, ніж воно є насправді.
Можливо, такий аналіз за словами дійсно міг би стати зручним психологічним тестом; наприклад, аналізуючи слововживання, можна було б легко і вчасно відстежувати зміни в психологічному стані пацієнта. Однак отримані результати все рано потрібно ще перевірити, і бажано з тими, хто ставиться до різних верств суспільства і різних етносів.
За матеріалами Nature.