З настанням довгоочікуваної вагітності я сповна пізнала всю нестабільність настрою, вагітні гормони творили зі мною незрозуміло що. Я зрозуміла, що починаю перетворюватися на вічно незадоволену особу, ці різки спади/сплески настрою виводили навіть мене саму, що вже говорити про оточуючих
. Ось і мене не минули відчуття постійного, надзвичайно гнітючого почуття занепокоєння і тривоги, сильної втоми і навіть роздратування. Немає сенсу комусь пояснювати, чим загрожують такі емоції, а вже їх вплив на здоров'я майбутньої мами і малюка явно не несе в собі позитивної динаміки.
Вагітні
гормони і бідний мужХ
уже всього, що я вимещала все своє невдоволення на чоловікові, хоча тепер, звичайно, розумію, що потрапляло йому ні за що. Ну, ось не зрозумій від чого, але мені постійно здавалося, що він став менше говорити слів якихось приємних, то нібито спеціально не купив якихось смаколиків, або не висловлював невимовний захват при вигляді ще зовсім непомітного пузика. Ох і натерпівся ж він..
.
Благо, що в хвилини прозріння я йому повідомляла, що у всьому винен розлючений гормональний фон, і потрібно тепер любити мене і таку
. всі за і проти
Потім я стала на облік в жіночій консультації, і лікар мені порадив приймати «Персен» або звичайну валер'янку в таблетках. Спочатку я, звичайно, скептично поставилася до його слів, так як дотримуюся правила якомога рідше напихати себе різними препаратами, а вже тим більше при вагітності.
Але, поміркувавши трохи, я прийшла до висновку, що малюку і чоловікові я потрібна спокійною і врівноваженою. Персену я все ж довіряла менше (хоча, може, це всього лише моє особисте упередження), а ось валер'янку я купила. Безумовно, дозування і тривалість прийому встановлює ТІЛЬКИ лікар!
На перших місяцях вагітності вона стала справжньою паличкою-виручалочкою для нашої родини. Тепер я навіть шкодую, що спочатку боялася приймати ліки і лише витрачалася на непотрібні емоції. Адже, якщо розібратися, по суті, то це натуральне лікарське рослинництво,
не
подумайте, що я вирішила розрекламувати валер'янку, приписавши їй лаври панацеї від усіх негараздів. Просто мені вона допомогла, приймала я її не довго, десь з 10 тижнів і по 14 тиждень - по 1 табл. 2 рази на день. Ефекту звикання я не помітила.Кожен
для себе вибирає оптимально відповідний метод релаксу, адже не всім же допомагає йога, прогулянка в тихому лісі або вечір в компанії зі спицями і нитками. Я для себе знайшла такий вихід і не шкодую, адже головне в такому стані - це спокій і умиротвореність!