Липа - листяне дерево, яке в період цвітіння поширює навколо себе тонкий приємний аромат. Ця рослина здавна користується популярністю у шанувальників народної медицини, адже користь липи для організму незаперечна.
Цінна лікарська сировина являють собою суцвіття, кора і нирки липи. Квіти і листя містять безліч корисних речовин: вітамін С, каротин, білок, танін. Тут же біофлавоноїди, фітонциди, ефірна олія.
До речі, ефірна олія, що міститься в квітках липи, благотворно впливає на нервову систему і дуже швидко поширюється по повітрю. Тому дуже корисною вважається прогулянка липовими алеями. Однак найбільший ефект виходить при вживанні чаю, відвару і настою з квіток і «крильців».
Крім того, величезною популярністю користуються гілочки липи у шанувальників лазень. Липовий колір - відмінний засіб для боротьби з різними простудними захворюваннями. Ефективний як допоміжний засіб для лікування хвороб нирок і сечового міхура.
Настій квіток і кори липи використовується при захворюваннях гортані і верхніх дихальних шляхів, особливо при затяжному бронхіті або важкій ангіні. Від виснажливого хронічного кашлю допоможе вживання липового настою, що володіє сильною відхаркувальною дією.
Липовий чай заслужено вважається напрочуд ефективним омолоджувальним засобом. Можна вживати по чашці чаю 2-3 рази на тиждень і вмиватися остиглим напоєм вранці. Шкіра стане м'якою, гладкою і надовго збереже природну пружність.
Липа здатна забезпечити нормалізацію вступу жовчі до дванадцятипалої кишки і самого процесу жовчеобразування. Також ця рослина благотворно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту, нормалізує секрецію шлунка.
Унікальними лікувальними властивостями володіє також вугілля, що отримується з висушеної деревини липи. Він вкрай ефективний при лікуванні туберкульозу. Порошок з такого вугілля відмінно допомагає усунути неполадки в роботі травної системи, що виражаються у відрижці, діареї або здутті живота. А дьоготь, що виготовляється з нього, застосовується для лікування екземи шляхом нанесення на уражені ділянки шкіри.
Доведено благотворний вплив липового чаю на жіночий організм. Фітоестрогени, що містяться в ньому, допомагають позбутися болючих відчуттів під час менструацій і нормалізувати менструальний цикл.
Щоб досягти бажаного ефекту, важливо правильно заварити чай з липи. Він володіє м'яким трохи солодкуватим і в'яжучим смаком, аромат віддає запашними медовими нотками. Найкраще для приготування чаю використовувати висушені квітки або приквітники. Заварювати потрібно в керамічному або фаянсовому чайнику. Заливати квітки треба гарячою водою (але не окропом), щільно укутати чайничок і наполягати хвилин 20-30. На 200 мл води припадає 1 ст. ложки липового кольору.
Несвіжий чай краще не виливати. З нього можна зробити крижані кубики, якими потрібно щодня протирати обличчя після вмивання. Низька температура в поєднанні з корисними властивостями липи забезпечать свіжий здоровий вид шкіри обличчя, шиї і декольте.