Комфортна температура покращує пам'ять

Погода і, зокрема, температура навколишнього середовища впливають на наше самопочуття. Але чи температура впливає на розумові здібності?


Вважається, що прохолода покращує здатність до сприйняття і запам'ятовування інформації, а спека - знижує. Однак досліджень на цю тему практично не проводилося. Лоренца Кользато і Роберта Селларо, психологи з Лейденського університету (Нідерланди), вирішили виправити це упущення і з'ясувати, як впливає температура на здатність до запам'ятовування.


Виявилося, що завдання, пов'язані із запам'ятовуванням, людина найкраще виконує при тій температурі, яка особисто їй здається більш комфортною. Учасників експерименту розбили на дві групи. Одна група воліла прохолодне повітря, інша - тепле. Тести на запам'ятовування проводили в трьох різних приміщеннях. У першому підтримували температуру 25оС, у другому 15оС, і в третьому 20оС. Випробовуваним на екрані комп'ютера демонстрували різні букви; завдання полягало в тому, щоб визначити, чи збігається чергова буква з тією, що була показана за дві букви до цього.

Підсумок експерименту підтвердив вплив температури на когнітивні здібності: випробовувані краще справлялися з тестами в тій обстановці, яка здавалася їм більш комфортною. Психологи роблять висновок, що створення комфортних температурних умов, своїх для кожного, має сприяти підвищенню ефективності та продуктивності праці.

Результати дослідження опубліковані в журналі Psychological Research.За
матеріалами MedicalXpress

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND