Як виконується гімнастичне колесо

Як виконується гімнастичне колесо

Дуже популярний напрямок у спорті - це гімнастика, вона досить різноманітна і її можливо практикувати практично скрізь. Також, безсумнівно, плюс даного виду спорту в тому, що деякі ефектні елементи можна освоїти самому.

Як після пологів повернутися до нормальної ваги

Як після пологів повернутися до нормальної ваги

Під час вагітності жінка може набрати багато зайвих кілограмів, які після пологів значно знизять її самооцінку і настрій. Тому молодим мамам необхідно знати, як безпечно повернутися до колишньої форми.

Причини виникнення набряку ніг

Причини виникнення набряку ніг

З проблемою набряклості ніг багато жінок стикаються під час вагітності, але іноді після народження дитини проблема не йде. Причинами набряків можуть стати різні захворювання, такі як варикоз, тромбофлебіт і флеботромбоз.

Сміх замість анальгіну і дієт

Сміх замість анальгіну і дієт

Вчені довели, що сміх може знижувати больовий поріг.

Кілька порад, як підвищити Оджас по аюрведі

Кілька порад, як підвищити Оджас по аюрведі

Під терміном оджас в Аюрведі передбачають життєву енергію. Оджас приводить всі аспекти життя людини до гармонії і встановлює їх зв'язок з космічним Разумом. Він живить фізичне, емоційне і духовне тіло.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND